Pentignya sarapan pagi

Sejak dulu kita sama-sama tahu kalau sarapan mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan, dan penting untuk menunjang produktivitas otak. Namun nggak sedikit orang, yang memilih untuk melewati aktivitas pagi ini dengan berbagai alasan. Mulai dari alasan ribet, nggak ada waktu, susah bangun pagi, atau malas memasak. Eits, itu dulu karena…