strawberry

Makanan yang dapat meningkatkan mood Yeay, kita sudah ada lagi di awal pekan nih! saatnya mengumpukan semangat baru, dan memulai hari dengan hal yang positive. Jangan sampai hal-hal seperti pekerjaan yang menumpuk, kurang tidur, PMS, bikin suasana hati jadi kacau, atau menghambat aktivitas. Salah satu cara simple untuk mengatasinya adalah…

Mengonsumsi buah strawberry secara rutin, ternyata bukan saja dapat memenuhi kebutuhan vitamin C perhari, tapi juga baik untuk menutrisi kulit. Kandungan antioksidan yang tinggi, serta kandungan vitamin B1, B2, C, dan provitamin A berperan aktif untuk mencerahkan warna kulit, mencegah penuaan dini, serta menghaluskan kulit. Selain baik…